Na začiatku sa porozpávame o tom čo vás trápi a na čom chcete pracovať. Preskúmame danú tému aby sme jej spoločne lepšie porozumeli. V procese spracovávania konkrétnej témy vám ponúkneme možnosť jej spracovania aj výtvarne. Nie je podmienkou mať výtvarné zručnosti alebo "vedieť pekne kresliť". Po samotnej tvorbe, sa spoločne rozprávame o vzniknutom diele a ďalej pokračujeme v danej téme, tento krát už s viacerými odpoveďami a smerovaním, ktorým sa má terapia uberať. Arteterapia poskytuje bezpečnú, rýchlu a účinnú cestu ako objavovať nové odpovede, riešiť vnútorné problémy alebo sa vydať novou cestou.